Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Anny Su
Dagbok
26 okt 20
Anny Su 's dagbok, 26 okt 20
Anny Su 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
61 kg
Tappat hittills:
4 kg
.
Kvarvarande:
6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 26 oktober 2020:
805 kcal
Fett: 34,38g | Prot: 59,79g | Kolh.: 63,59g.
Frukost:
Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
Lunch:
Солянка, Паста с Курицей и Грибами, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
Snacks/Annat:
Миндаль Миндаль.
mer...
770 kcal
Träning:
Träning - 1 timme och 43 minuter, Apple Health - 22 timmar och 17 minuter.
mer...
Tappar 5,6 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Anny Su 's vikthistorik
Se komplett historik