Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1353 kcal
|
Fett: 57,98g | Prot: 68,99g | Kolh.: 132,52g.
Frukost: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сметана 20%, Ленивые Вареники. Lunch: Морковные мафины. Middag: Ленивые Вареники, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Микоян Сосиски Ветчинные. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|