Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
105 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 52 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
1058 kcal
|
Fett: 46,96g | Prot: 63,13g | Kolh.: 100,79g.
Frukost: Tempe Goreng Tepung. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Kembung, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau, Sup Kubis, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karismasft 's vikthistorik
|