|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
1461 kcal
|
Fett: 59,85g | Prot: 113,71g | Kolh.: 131,04g.
Frukost: Lidl voll Milch 3,5%, Ritter Sport Dunkle voll-Nuss Amaranth, Bauckhof Reismehl Vollkorn, Stengel Bio Stevia Streusüsse, Quarki Quark nach Russischer Art, Eggy Food Your Daily Protein Eiweiss Natur, Ei. Lunch: Excelsior Knusper, Rote Paprika, Gut Ponholz Brustfilet-Teilstück, Weißer Reis. Middag: Layenberger Protein Shake, Rucola, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Annat: Netto Quarki. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maria.emrich007 's vikthistorik
|