Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
2742 kcal
|
Fett: 82,63g | Prot: 129,23g | Kolh.: 384,62g.
Frukost: Чай, Знатны Пачастунак Булка Змейка Маковая, Топтышка Пюре Чернослив, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Lunch: Курага, Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная. Middag: Знатны Пачастунак Булка Змейка Маковая, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай, Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная, Чай, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная. Snacks/Annat: Атрус Бублики Украинские Новые, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, Чай, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|