Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
467 kcal
|
Fett: 8,63g | Prot: 22,82g | Kolh.: 71,07g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Воде, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Просто Финики Сушеные. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Innchantik 's vikthistorik
|