|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
724 kcal
|
Fett: 26,83g | Prot: 45,78g | Kolh.: 78,31g.
Lunch: ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu. Middag: Mie Bakso. Snacks/Annat: Fitbar Fitbar Choco Delight. mer...
|
|
2108 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 17 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wirvanserrr 's vikthistorik
|