king_georgear 's dagbok, 24 okt 20

Feliz Sabado para todos !
Jamon crudo, aceitunas griegas, queso brie, queso
parmesano, queso azul, longaniza campera, nueces,palta
* 5,51gr. de Carbohidratos
netos.*

Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
2662 kcal Fett: 197,38g | Prot: 188,96g | Kolh.: 30,97g.   Frukost: Aceitunas Negras, Queso Cremoso. Lunch: Palta, Nueces, Longaniza, Queso Parmesano (Duro), Queso Azul o Roquefort, Queso Brie, Aceitunas Negras, Paladini Jamón Crudo. Middag: Pan de Salvado, Longaniza, Tomates, Chile Jalapeño, Queso Cremoso, Huevo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Snacks/Annat: Queso Cremoso, Almendras, Longaniza. mer...
2295 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

110 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 21
Kommentarer 
Ay, qué delicia 😋  
24 okt 20 av medlem: May_86
May_86 😚 muchas gracias !😘🥰😚 
24 okt 20 av medlem: king_georgear
Que lujo!! Siempre me quedo un rato mirando tus platos. Esos colores atractivos 🙌 
24 okt 20 av medlem: Germán77
Cuantos platos ricos tienes, tanta fantasía😍😍😍😃😃😃!!! 
24 okt 20 av medlem: Ancha_z
Ando necesitando que abras un restaurante para probar esos platos 😅🤤 
24 okt 20 av medlem: Angela.Palacios
Ótimo sábado ! Que refeição perfeita 👏🏽 
24 okt 20 av medlem: DeahFitness
🤤🤤🤤 
24 okt 20 av medlem: Gi@nni78
Germán77, Me alegra que lo disfrutes! muchas gracias !😚😚😚🤗 
24 okt 20 av medlem: king_georgear
Ancha_z, Muchas gracias !, la fantasía no tiene límites a comer rico se ha dicho!!!🥰🥰😘😚 
24 okt 20 av medlem: king_georgear
Angela.Palacios, jajajajaj eso dalo por hecho!, pero creo que vas a tener que viajar unos 12500 km 😚😚😚😘✈✈✈✈, muchas gracias ! 
24 okt 20 av medlem: king_georgear
DeahFitness, Obrigado!!!😍😍😍😍 
24 okt 20 av medlem: king_georgear
formichina78 😋😋😋😋😚🔥 
24 okt 20 av medlem: king_georgear
Siempre me intriga si te comes todos esos pimientos JJajaja 🔥 🔥 
24 okt 20 av medlem: Simona.Simone
me encanta 
24 okt 20 av medlem: LaughingChevre
Simona.Simone jajajaja casi siempre, pero hoy empecé por el chiquito y estaba Power!!!🔥🔥🔥, no pude con los demás 🥵🥵🥵🥵😅😅😅🤣😘 
24 okt 20 av medlem: king_georgear
LaughingChevre , Thanks !!😚😚😘 
24 okt 20 av medlem: king_georgear
👍😋 
25 okt 20 av medlem: Ирина Чапчикова
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
25 okt 20 av medlem: dgidvb
de verdad sólo tiene 5.5 carb. netos? 
25 okt 20 av medlem: arielfab
arielfab, así es 😊😗, entra e mi perfil y fijate en lo consumido al mediodía, esta todo cargado 😘 
25 okt 20 av medlem: king_georgear

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


king_georgear 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.