Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020
|
55,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
1137 kcal
|
Fett: 33,39g | Prot: 64,95g | Kolh.: 143,16g.
Lunch: Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами, Эколайн Гречка. Middag: Минская Марка Десерт Творожный с Маком и Желатином. Snacks/Annat: Грин Яблоко Зелёное Мутсу. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|