|
гречневые блинчики на кокосовом молоке скрывают чудные начинки творожные. одна соленая, вторая сладкая, с кокосовой стружкой и ванилькой. ничего лучше на завтрак пока нн придумала.
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
1180 kcal
|
Fett: 43,64g | Prot: 126,19g | Kolh.: 57,41g.
Frukost: Roi Thai Кокосовое Масло, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Яичный Белок, Alparo Кокосовое Молоко, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Помидоры, Каждый День Миндаль Обжаренный, капустный суп, МаВР Конина Тушеная. Middag: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, домашний шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Annat: Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Данон Творог Мягкий 5%, МаВР Конина Тушеная, Тесто дрожжевое постное, Изюм (без Косточек). mer...
|
|
1392 kcal
|
Träning:
Stående - 2 timmar, Sittande - 4 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 10 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|