Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
2451 kcal
|
Fett: 52,77g | Prot: 133,24g | Kolh.: 350,72g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Biscotti Frollini, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, La Molisana Rigatoni . Middag: Eurospin Arachidi Tostate, Myprotein Proteine Isolate, Orata, Pizza Margherita. Snacks/Annat: Bulk Powders Burro di Arachidi, Certossa Gallette di Farro Bio. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|