Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2008
|
104,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2008:
|
820 kcal
|
Fett: 19,73g | Prot: 65,70g | Kolh.: 97,34g.
Frukost: Instant Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). Lunch: brocolli, salmon. Middag: salmon, brocolli. Snacks/Annat: Instant Oatmeal (Fat Not Added in Cooking), Instant Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). mer...
|
|
 Kommentarer
Today is my first day!!! I managed top take in only 678 calories. This is my power week where I can break alot of habits! Let's see how it goes!!!!
28 dec 08 av medlem: cdubb29
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|