Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
177 kcal
|
Fett: 6,34g | Prot: 23,73g | Kolh.: 4,63g.
Middag: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|