Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
1281 kcal
|
Fett: 56,72g | Prot: 59,70g | Kolh.: 131,71g.
Frukost: Huevo Frito, Eco Care Salame Vegetal, Selz Salvado Light. Lunch: Lechuga, PF Vienesas de Pavo, Knorr Puré de Papas Instantáneo, Alcachofas Cocidas (Frescas). Middag: Knorr Puré de Papas Instantáneo, PF Vienesas de Pavo. Snacks/Annat: Milka Chocolate Oreo, Plátano, Sabu Mani Japones. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pezcadaver 's vikthistorik
|