Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
651 kcal
|
Fett: 40,63g | Prot: 23,24g | Kolh.: 50,38g.
Frukost: Орехи Кешью, Винегрет, Беляш. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milanastas 's vikthistorik
|