Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
68,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
550 kcal
|
Fett: 31,31g | Prot: 33,73g | Kolh.: 32,70g.
Lunch: Ашан Киви, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог 5,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарья Максина 's vikthistorik
|