Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
77 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
360 kcal
|
Fett: 7,50g | Prot: 14,00g | Kolh.: 53,00g.
Frukost: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rockteacher 's vikthistorik
|