Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
112,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 52,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
540 kcal
|
Fett: 17,06g | Prot: 60,10g | Kolh.: 41,81g.
Lunch: Putenbrust Fleisch, Gekochter Rosenkohl, Brokkoli. Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kochschinken, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: Putenbrust Fleisch. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|