|
327 kalori
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
1097 kcal
|
Fett: 38,49g | Prot: 53,73g | Kolh.: 134,45g.
Frukost: Apel, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Lemon. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Ijo Uleg, KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih. Snacks/Annat: Monde Pie Bis, Soyjoy Almond & Chocolate. mer...
|
|
1691 kcal
|
Träning:
Intervall (HIIT) - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kumalaratri 's vikthistorik
|