Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2020
|
101,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2020:
|
704 kcal
|
Fett: 30,57g | Prot: 19,12g | Kolh.: 87,07g.
Lunch: Semmel, Ja! Currywurst , Salami, Butter, Dinkelbrot. Middag: Rinatura Bio Reiswaffeln, Haribo Cola Kracher. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|