Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2020:
|
1275 kcal
|
Fett: 49,65g | Prot: 65,34g | Kolh.: 130,63g.
Frukost: Urulat Dulce de Leche, Leche Entera, Café Instantáneo, La Trigueña Galleta Malteada. Lunch: Zapallitos Revueltos, Pan Blanco, Milanesa de Pollo. Snacks/Annat: Azúcar, Conaprole Dulce de Leche, Café Instantáneo, Leche Entera, Tortas Fritas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|