|
udahan dong naiknya 😆 dede dalem perut juga udah kegedean 😭
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2020:
|
598 kcal
|
Fett: 19,44g | Prot: 18,78g | Kolh.: 93,50g.
Frukost: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tahu Goreng. Lunch: Mangga, Indomilk Susu UHT Coklat, Quaker Instant Oatmeal. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|