Александра0924 's dagbok, 21 okt 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2020
70,3 kg Tappat hittills: 8,7 kg.    Kvarvarande: 15,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 oktober 2020:
861 kcal Fett: 19,69g | Prot: 103,20g | Kolh.: 71,32g.   Frukost: Облепиха, Кофе, Черная Смородина, Мёд, Творог 5%. Lunch: Брокколи на Пару, Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. Middag: Брокколи Тушеные, Чай, Мандарины. mer...
Tappar 2,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Александра0924 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.