Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2020:
|
416 kcal
|
Fett: 18,26g | Prot: 39,51g | Kolh.: 23,85g.
Frukost: Huevo Revuelto, Vilay Leche de Almendras. Lunch: Lider Atún Lomitos en Agua, Gourmet Carne de Soya, Lider Salsa de Tomate Natural , Zapallo Italiano. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pazberrios 's vikthistorik
|