|
❤️❤️❤️
|
75,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2020:
|
1651 kcal
|
Fett: 40,93g | Prot: 95,49g | Kolh.: 229,80g.
Frukost: Киевхлеб Лаваш Армянский, Своя Лінія Цукаты из Ананаса, Зарог Творог Нежирный 0%. Lunch: Кулиничи Сухари Киевские, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста. Middag: Сан Саныч Ядра Соняшника Смажені, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Кулиничи Сухари Киевские, Кулиничи Сухари Киевские, Яблоки Гала, Рудь Пломбир 100%, Кулиничи Сухари Киевские. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|