Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2020
|
112,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2020:
|
818 kcal
|
Fett: 58,70g | Prot: 49,84g | Kolh.: 18,47g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Царицыно Крылья Варено-Копченые, Яйцо Всмятку. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|