|
Selamat sarapan semuanya,bolu oat pisang kurma kukus 😊😊😊
Visa kostkalendern, 21 oktober 2020:
|
1059 kcal
|
Fett: 28,36g | Prot: 60,43g | Kolh.: 156,11g.
Frukost: Pepaya. Lunch: Buncis, Tomat, Shirataki Mie Basah Matang, Kubis, Kentang Rebus, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Middag: Telur, Buncis, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu, Tahu Bakso. Snacks/Annat: Kurma, Apel, Pepaya, Melon, Mangga. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maemunah.adja271 's vikthistorik
|