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bueno me da verguenza subir fotos de mi pero bucha me siento feliz porque recien estoy viendo cambios en mi cuerpo y me motiva muchisimo como son en esta app siento que recibire puras cositas bonitas y mada de cosas malas sino mas bien animo
Visa kostkalendern, 20 oktober 2020:
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1404 kcal
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Fett: 33,14g | Prot: 103,75g | Kolh.: 176,19g.
Lunch: Salsa de Soya (Soja), Lechuga, Cebollas, Zapallo Italiano, Carne de Caballo, Arroz Blanco, Salsa de Soya (Soja), Lechuga, Cebollas, Zapallo Italiano, Carne de Caballo, Arroz Blanco. Middag: Lechuga, Palta, Té (Infusión), Salsa de Soya (Soja), Zapallo Italiano, Carne de Caballo, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Mandarinas, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Mandarinas, Colun Leche Descremada sin Lactosa. mer...
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1 till 20 av 33
 Kommentarer
20 okt 20 av medlem: yasnacatalina
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20 okt 20 av medlem: Andiie__
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Esto es muy motivan te para los que venimos entrando felicidades
20 okt 20 av medlem: gabrielm546
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20 okt 20 av medlem: natysuazo
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20 okt 20 av medlem: Emiarauz
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Felicidades Excelente
Que dieta llevas??
Cuánto peso bajaste??
20 okt 20 av medlem: alejandraj2020
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Simplemente extraordinario
Te ves fantástica , tu cambio costo pero puff...😘
20 okt 20 av medlem: nelson_matus
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Excelente, te felicito y me das ánimo.
20 okt 20 av medlem: Marielitta
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Te ves hermosa. Felicidades
20 okt 20 av medlem: Juan0109
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que son lindos 😍💞 y alejandraj2020 no llevo ningún tipo de dieta solo aprendí a porcionar no me privó de nada igual tengo mis días de chancheo pero hago ejercicio 3 veces a la semana ejercicios de fuerza en el 2015 pesaba como unos 72 kilos y mido 1.54 y dejé bebidas azúcar dulces y todo eso que me hacía mal y baje y ahora peso 57.5 kilos 😊 nosé si abre bajado algo porque me pese hace un mes, pero necesitaba cambiar mis hábitos alimenticios porque estaba teniendo problemas de salud
20 okt 20 av medlem: mairallen
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felicidades!!! me alegro mucho que alcances tus metas!!! yo llevo un mes y voy algo lento, me recomendaron dejar toda la azúcar y los carbos en general, siento que podría no ser muy sano eso 🤔🥴 qué me recomendarías? saludos!
20 okt 20 av medlem: mariapaz.vitorres.92
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que guapa! haces deporte cierto? :( algún tips para contagiarme y poder comenzar a hacerrrr jaja
20 okt 20 av medlem: aby.aml
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felicidades!!! guapisima!!!!
20 okt 20 av medlem: Rocisep
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Maríapaz.vittores92 bucha no sabría decirte solo que acudas a un nutricionistas ellos son más expertos en el tema porque nosé si tienes diabetes o obesidad mórbida o algo pero si te recomiendo hacer ejercicio eso ayuda mucho a ver cambios 😊
21 okt 20 av medlem: mairallen
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ABY.aml me obligó a hacer ejercicio jaajjaja hay días que no quiero pero debo hacerlo 💞
21 okt 20 av medlem: mairallen
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¿Verguenza, porque?🤔 te vez increíble , muy guapa 👍
21 okt 20 av medlem: Jenmercurykuzum
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21 okt 20 av medlem: veritomac
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Sube las fotos que quieras!!!! Esta app es para eso, esa felicidad que sientes y que muchas veces no se puede expresar en otros lados, se vive aquí, con nosotros
Y felicitaciones también!
21 okt 20 av medlem: mopint
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Uno tira facha con sobrepeso y luego cuando uno baja de peso queda refachero, te ves de pana ⚡
21 okt 20 av medlem: ConditionCrit
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mairallen 's vikthistorik
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