|
weight going down.. slowly but surely..God got me!! 10/20/20
happy bday Gramas!!
|
121,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2020:
|
2119 kcal
|
Fett: 119,59g | Prot: 41,48g | Kolh.: 168,48g.
Frukost: Whole Milk, Sugar, Cereal, Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). Lunch: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium), Potato Chips, Potato Chips. Middag: Fresh Selections Chef Salad. Snacks/Annat: Danish Pastry, Wyler's Pink Lemonade Drink Mix, Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium), Little Debbie Zebra Cake Rolls, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|