|
Otw 57 yuk Bismillah..
Visa kostkalendern, 20 oktober 2020:
|
898 kcal
|
Fett: 34,91g | Prot: 57,78g | Kolh.: 91,89g.
Frukost: Indonesian Otak Otak Fish Cake, Diamond Susu UHT Full Cream. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Nasi Putih, Chicken Nuggets. Middag: Tempeh (Cooked) . Snacks/Annat: Sari Roti Roti Tawar. mer...
|
|
1790 kcal
|
Träning:
Vila - 22 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adriani Aniv 's vikthistorik
|