Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
58,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 58,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
590 kcal
|
Fett: 32,80g | Prot: 62,66g | Kolh.: 8,95g.
Frukost: Савушкин Хуторок Творог 9%, Альпенгурт Сливки 10%, Витапром Льняная Каша с Вишней. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d_a_r_i_n_k_a_ 's vikthistorik
|