Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 58,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 60,63g | Prot: 110,34g | Kolh.: 90,29g.
Frukost: Укроп, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Сыр Сулугуни, Горбуша, Помидоры. Middag: Сыр Сулугуни, Укроп, Ячневая Каша на Воде, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Danone Активиа, Зеленое Яблоко, Сливы. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d_a_r_i_n_k_a_ 's vikthistorik
|