Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
58,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 58,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 29,77g | Prot: 62,55g | Kolh.: 79,50g.
Lunch: Зеленый Лук, Шпинат, Яйцо, Кальмар. Middag: Яблоко Желтое, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Зеленый Лук, Помидоры, Сыр Сулугуни, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Annat: Яблоко Желтое, Danone Активиа. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d_a_r_i_n_k_a_ 's vikthistorik
|