Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2020:
|
495 kcal
|
Fett: 23,50g | Prot: 14,00g | Kolh.: 57,00g.
Frukost: Breadsmith Chocolate Babka. Lunch: Kroger Apple Walnut with Chicken Salad Kit For One. mer...
|
Ökar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LindseyCD 's vikthistorik
|