Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2020
|
54,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2020:
|
1836 kcal
|
Fett: 56,34g | Prot: 92,21g | Kolh.: 243,40g.
Frukost: Pain Italien, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Célébrations Célébrations, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Haricots Verts. Middag: Gâteau citrouille, Poires, Cake au Thon, Tomate Cœur de Bœuf. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|