Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2020
80,8 kg Tappat hittills: 16,4 kg.    Kvarvarande: 10,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 oktober 2020:
798 kcal Fett: 24,01g | Prot: 37,77g | Kolh.: 110,12g.   Frukost: Ekstrak Vanila, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Sweetener Classic. Lunch: Nasi Merah, Dada Ayam, Pakcoy, Wortel Dimasak, Jagung. Middag: Pepaya, Cimol, Pisang Molen. Snacks/Annat: Pisang Molen. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Melisassnti 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.