Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2020
|
102,7 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2020:
|
517 kcal
|
Fett: 21,78g | Prot: 27,66g | Kolh.: 49,99g.
Lunch: Kaas Croissants. Middag: AH Ijsbergsla, Jumbo Mais Korrels, Zwanenberg Mini Kip Saté. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
manisha548 's vikthistorik
|