|
Sarapan paginya pake serundeng dada ayam meledak kalorinya. Huuhuuu,, padahal kelapanya sedikit banyak ayamnya!!!!
Visa kostkalendern, 19 oktober 2020:
|
1272 kcal
|
Fett: 48,65g | Prot: 63,74g | Kolh.: 151,59g.
Frukost: Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kelapa Kering, Mentimun (Kupas), Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Lunch: Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih, Pecel, Kelapa Kering. Middag: Sambal Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Snacks/Annat: Roma Marie Susu, Mangga, Pepaya. mer...
|
|
 Kommentarer
inputnya kecambah kak bukan kem chicks
19 okt 20 av medlem: vera leily
|
Oh gitu ya,,ok mkasih infonya🙏👍
19 okt 20 av medlem: fus09
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|