|
Jedno z ulubionych dań
Visa kostkalendern, 18 oktober 2020:
|
1880 kcal
|
Fett: 91,67g | Prot: 82,42g | Kolh.: 193,18g.
Frukost: Czosnek, Ogórek (Obrany), Almette Almette z Ziołami, Uniflora Kiełki Brokułu, Sałata, Chleb Razowy. Lunch: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Gotowane Marchewki, Mr. Potato Ziemniaczki, Gotowany Łosoś. Middag: Ogórek (Obrany), Chleb Razowy, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Sałata. Snacks/Annat: Orzechy Nerkowca, Bon Creme Tarta z Malinami, Mlekovita Mascarpone, Kiwi, Mandarynki. mer...
|
|
1474 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 57 minuter, Vila - 12 timmar och 3 minuter, Sömn - 11 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|