|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2020:
|
2487 kcal
|
Fett: 99,15g | Prot: 100,13g | Kolh.: 284,64g.
Frukost: Lidl Pecannoten , AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Mandarijn, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Middag: Vivera Kaasschnitzel, AH Uien, Garlan Kruidenkaas, AH Courgette, Koolraap, Bloemkool, Olijfolie, AH Pijnboompitten, AH Rucola, Nevo Rode Paprika Gekookt, AH Uien, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Freshona Tomatenpuree , No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Annat: Croissant, Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, Fin Carré Puur Noir, Bolletje Kruidnoten. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sheilavanwijk 's vikthistorik
|