Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2020
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2020:
|
1326 kcal
|
Fett: 50,30g | Prot: 48,83g | Kolh.: 170,24g.
Lunch: Томатный Сок, Чай, Хачапури, Сахар. Middag: АТБ Помидор , Картошка Тушеная. Snacks/Annat: Конти Джек, Хачапури, Капучино, Сахар. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|