Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
125,7 kg
Tappat hittills: 34,3 kg.
Kvarvarande: 50,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
1901 kcal
|
Fett: 68,58g | Prot: 93,16g | Kolh.: 244,17g.
Frukost: Queso Oaxaca, Naranjas, Papas Fritas, Queso Cottage con Fruta, Marinela Barritas Moras, Elote, Fajitas de Pollo y Verduras, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate, Ciruela Pasa. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
erika gomez87 's vikthistorik
|