Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
205 kcal
|
Fett: 8,78g | Prot: 7,05g | Kolh.: 23,85g.
Frukost: Coxinha. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tephizuma 's vikthistorik
|