|
Lounas noin 600 kkal. Uunilohi, porkkana, kesäkurpitsa-spagetti, valkokaali, peruna. Salaattina daikon-retikka, suola, seesami öljy.
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
1484 kcal
|
Fett: 63,82g | Prot: 68,09g | Kolh.: 179,44g.
Frukost: Bliini Oma, Tomaatit, Emmentaljuusto, Kevytmaito (2%), St. Dalfour Kirsikkahillo Ranskalainen, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Pirkka Pirkka Rasvaton Mieto Maitorahka. Lunch: Kirjolohi, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Retiisi, Tomaatit, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kaali, Kesäkurpitsa, Voi. Snacks/Annat: Omena Oma, Elonen Omena-Vanilja Pulla, Marabou Tumma Suklaa 86%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|