|
cafe da manha: morango+iogurte natural integral itambe+3 castanhas do para. E meu cafezinho que nao saiu na foto. sem acucar e com canela
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
1404 kcal
|
Fett: 93,15g | Prot: 51,99g | Kolh.: 101,44g.
Frukost: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Morangos. Lunch: Batatas Fritas, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos, Tomates, Pepino (com Casca), Alface, Churrasco. Snacks/Annat: Nestlé Creme de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata. mer...
|
|
773 kcal
|
Träning:
Gång - 1 timme och 20 minuter, Google Fit - 22 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gabifructuoso 's vikthistorik
|