|
Ich kann es kaum glauben und das nach einer Woche Urlaub ohne Zählen.
|
127,5 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
1683 kcal
|
Fett: 44,18g | Prot: 95,56g | Kolh.: 237,02g.
Frukost: Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Pur. Middag: Barilla Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Annat: Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert , Apfelkuchen, Milky Way Crispy Rolls. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|