Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
110,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
2027 kcal
|
Fett: 114,44g | Prot: 99,17g | Kolh.: 91,93g.
Frukost: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, La Sirena Aguacate, Mantequilla, Café, Huevo, Biospirit Pan Alemán Tres Cereales. Lunch: Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Hacendado Champiñón Entero, Huevo. Middag: El Ventero Queso Tierno, Almendras, Hacendado Salchicha Vegana, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Almendras. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eltiodelsaco72 's vikthistorik
|