|
sarapan yg kesiangan hari ini berkreasi gess🤣 sushi roll cuma 210 kkal sooo yummm
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
867 kcal
|
Fett: 32,29g | Prot: 52,75g | Kolh.: 95,98g.
Frukost: Tomat Merah, Selada, Telur Goreng, Tahu Goreng, Saus Spageti tanpa Daging, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. Lunch: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Middag: Pisang. Snacks/Annat: Roma Sari Gandum, Wall's Cornetto Strawberry Vanilla. mer...
|
|
1299 kcal
|
Träning:
Kratta - 15 minuter, Träning - 23 minuter, Vila - 15 timmar och 57 minuter, Sömn - 7 timmar och 25 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naiyaasalsabila 's vikthistorik
|