Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2020
|
87,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
|
1665 kcal
|
Fett: 99,63g | Prot: 30,84g | Kolh.: 157,62g.
Frukost: Мистраль Злаковый Коктейль, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Middag: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему Острая, Селяночка Майонез Провансаль, Global Village Кукуруза, Vici Крабовое Мясо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sovalucha 's vikthistorik
|