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Visa kostkalendern, 16 oktober 2020:
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2315 kcal
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Fett: 108,90g | Prot: 172,31g | Kolh.: 173,20g.
Frukost: Manzana Verde, Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Betancourt Nutrition B-Nox, Allmax Isoflex, Huevo, Aladino Crema de Cacahuate Trocitos, Plátano, Sara Lee Delightful, MuscleTech Nitro Tech Ripped. Lunch: Aguacate, Champiñones, Chile Poblano, Chile Chilaca, Chayote, Cebollas, Chosen Foods Aceite de Aguacate 100% Puro, Calabacitas, Brócoli, Espinacas, Zanahoria, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Middag: Rollos de California, Arroz Blanco. Snacks/Annat: MuscleTech Nitro Tech Ripped, Nescafé Clásico, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Nueces, HEB Queso Cottage sin Grasa. mer...
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